Käse
SHARP CHEDDAR SPREADABLE CHEESE, SHARP CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien304kcal / 100g
Protein13g27.3% der Energie
Fett21.7g45.5% der Energie
Kohlenhydrate13g27.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.7g
Protein
13g (27.3%)Fett
21.7g (45.5%)Kohlenhydrate
13g (27.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien304kcal
Protein13.0g
Fett21.7g
Kohlenhydrate13.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein26%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SHARP CHEDDAR SPREADABLE CHEESE, SHARP CHEDDAR zeigen 304 Kalorien pro 100g. Es liefert 13g Protein, 21.7g Fettgehalt und 13g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten