Queso

SCORPION PEPPER GOUDA CHEESE, SCORPION PEPPER GOUDA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías393kcal / 100g
Proteínas28.6g40.1% de la energía
Grasas32.1g45.0% de la energía
Carbohidratos10.7g15.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.4g
Proteínas
28.6g (40.1%)
Grasas
32.1g (45.0%)
Carbohidratos
10.7g (15.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías393kcal
Proteínas28.6g
Grasas32.1g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas57%
Grasas totales49%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SCORPION PEPPER GOUDA CHEESE, SCORPION PEPPER GOUDA revela un aporte de 393 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 28.6g de proteínas, 32.1g de lípidos y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium