Queso

SAUCE STARTER, SPICY QUESO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías172kcal / 100g
Proteínas9.4g35.3% de la energía
Grasas14.1g53.0% de la energía
Carbohidratos3.1g11.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.6g
Proteínas
9.4g (35.3%)
Grasas
14.1g (53.0%)
Carbohidratos
3.1g (11.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías172kcal
Proteínas9.4g
Grasas14.1g
Carbohidratos3.1g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas19%
Grasas totales22%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 172 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SAUCE STARTER, SPICY QUESO proporciona 172 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 14.1g de grasas y 3.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium