Queso

SAUCE STARTER, AGED CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas9.4g35.3% de la energía
Grasas14.1g53.0% de la energía
Carbohidratos3.1g11.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.6g
Proteínas
9.4g (35.3%)
Grasas
14.1g (53.0%)
Carbohidratos
3.1g (11.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas9.4g
Grasas14.1g
Carbohidratos3.1g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas19%
Grasas totales22%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SAUCE STARTER, AGED CHEDDAR revela un aporte de 188 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 14.1g de lípidos y 3.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium