Queso

RICOTTA ARTISAN ALMOND MILK, RICOTTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías246kcal / 100g
Proteínas8.8g22.8% de la energía
Grasas21g54.4% de la energía
Carbohidratos8.8g22.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.6g
Proteínas
8.8g (22.8%)
Grasas
21g (54.4%)
Carbohidratos
8.8g (22.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías246kcal
Proteínas8.8g
Grasas21.0g
Carbohidratos8.8g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales32%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RICOTTA ARTISAN ALMOND MILK, RICOTTA revela un aporte de 246 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 21g de lípidos y 8.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium