Queso

REDUCED FAT PASTEURIZED PROCESS CHEESE PRODUCT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías237kcal / 100g
Proteínas15.8g37.5% de la energía
Grasas15.8g37.5% de la energía
Carbohidratos10.5g24.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.1g
Proteínas
15.8g (37.5%)
Grasas
15.8g (37.5%)
Carbohidratos
10.5g (24.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías237kcal
Proteínas15.8g
Grasas15.8g
Carbohidratos10.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas32%
Grasas totales24%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 237 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de REDUCED FAT PASTEURIZED PROCESS CHEESE PRODUCT revela un aporte de 237 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.8g de proteínas, 15.8g de lípidos y 10.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A