Queso
QUESOS LA RICURA, CHUNKS OF HARD CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías357kcal / 100g
Proteínas3.6g7.7% de la energía
Grasas39.3g84.5% de la energía
Carbohidratos3.6g7.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.5g
Proteínas
3.6g (7.7%)Grasas
39.3g (84.5%)Carbohidratos
3.6g (7.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías357kcal
Proteínas3.6g
Grasas39.3g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas7%
Grasas totales60%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de QUESOS LA RICURA, CHUNKS OF HARD CHEESE proporciona 357 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 39.3g de grasas y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes