Queso
QUESO MANCHEGO 100% SHEEP MILK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas21.4g36.6% de la energía
Grasas35.7g61.0% de la energía
Carbohidratos1.4g2.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.5g
Proteínas
21.4g (36.6%)Grasas
35.7g (61.0%)Carbohidratos
1.4g (2.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas21.4g
Grasas35.7g
Carbohidratos1.4g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas43%
Grasas totales55%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de QUESO MANCHEGO 100% SHEEP MILK revela un aporte de 429 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.4g de proteínas, 35.7g de lípidos y 1.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes