Käse
QUESO MANCHEGO 100% SHEEP MILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein21.4g36.6% der Energie
Fett35.7g61.0% der Energie
Kohlenhydrate1.4g2.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.5g
Protein
21.4g (36.6%)Fett
35.7g (61.0%)Kohlenhydrate
1.4g (2.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein21.4g
Fett35.7g
Kohlenhydrate1.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein43%
Gesamtfett55%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass QUESO MANCHEGO 100% SHEEP MILK 429 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.4g Protein, 35.7g Fett und 1.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten