Queso
PREMIUM WITH OLIVES CHEESE SPREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías242kcal / 100g
Proteínas3g9.9% de la energía
Grasas24.2g80.1% de la energía
Carbohidratos3g9.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.2g
Proteínas
3g (9.9%)Grasas
24.2g (80.1%)Carbohidratos
3g (9.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías242kcal
Proteínas3.0g
Grasas24.2g
Carbohidratos3.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas6%
Grasas totales37%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PREMIUM WITH OLIVES CHEESE SPREAD proporciona 242 kcal. Contiene 3g de proteínas, 24.2g de grasas y 3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes