Queso
PHILADELPHIA, FAT FREE CREAM CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías91kcal / 100g
Proteínas12.1g57.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos9.1g42.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.2g
Proteínas
12.1g (57.1%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
9.1g (42.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías91kcal
Proteínas12.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos9.1g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas24%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 91 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PHILADELPHIA, FAT FREE CREAM CHEESE revela un aporte de 91 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.1g de proteínas, 0g de lípidos y 9.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes