Queso

PEACH FLAVORED 1% LOWFAT SMALL CURD COTTAGE CHEESE, PEACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas8g41.0% de la energía
Grasas0.9g4.6% de la energía
Carbohidratos10.6g54.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.5g
Proteínas
8g (41.0%)
Grasas
0.9g (4.6%)
Carbohidratos
10.6g (54.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas8.0g
Grasas0.9g
Carbohidratos10.6g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas16%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEACH FLAVORED 1% LOWFAT SMALL CURD COTTAGE CHEESE, PEACH proporciona 80 kcal. Contiene 8g de proteínas, 0.9g de grasas y 10.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium