Queso

PEACH CREAM CHEESE SPREAD, PEACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías219kcal / 100g
Proteínas6.3g15.5% de la energía
Grasas12.5g30.7% de la energía
Carbohidratos21.9g53.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.7g
Proteínas
6.3g (15.5%)
Grasas
12.5g (30.7%)
Carbohidratos
21.9g (53.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías219kcal
Proteínas6.3g
Grasas12.5g
Carbohidratos21.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas13%
Grasas totales19%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PEACH CREAM CHEESE SPREAD, PEACH muestra 219 calorías por 100g. Ofrece 6.3g de proteínas, 12.5g de grasas y 21.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C