Queso
PART SKIM RICOTTA CHEESE, RICOTTA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías161kcal / 100g
Proteínas8.1g31.3% de la energía
Grasas9.7g37.5% de la energía
Carbohidratos8.1g31.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.9g
Proteínas
8.1g (31.3%)Grasas
9.7g (37.5%)Carbohidratos
8.1g (31.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías161kcal
Proteínas8.1g
Grasas9.7g
Carbohidratos8.1g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas16%
Grasas totales15%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PART SKIM RICOTTA CHEESE, RICOTTA muestra 161 calorías por 100g. Ofrece 8.1g de proteínas, 9.7g de grasas y 8.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes