Queso
PARMIGIANO REGGIANO CHEESE, PARMIGIANO REGGIANO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas35.7g52.7% de la energía
Grasas32.1g47.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.8g
Proteínas
35.7g (52.7%)Grasas
32.1g (47.3%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas35.7g
Grasas32.1g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas71%
Grasas totales49%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PARMIGIANO REGGIANO CHEESE, PARMIGIANO REGGIANO muestra 429 calorías por 100g. Ofrece 35.7g de proteínas, 32.1g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes