Queso
PARMESAN CHEESE, PARMESAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías393kcal / 100g
Proteínas32.1g52.9% de la energía
Grasas28.6g47.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.7g
Proteínas
32.1g (52.9%)Grasas
28.6g (47.1%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías393kcal
Proteínas32.1g
Grasas28.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas64%
Grasas totales44%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar94minutos
🧘♀️Yoga140minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PARMESAN CHEESE, PARMESAN muestra 393 calorías por 100g. Ofrece 32.1g de proteínas, 28.6g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes