Queso

ORIGINAL FONDUE WITH GRUYERE AOP & EMMENTALER AOP CHEESES, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías228kcal / 100g
Proteínas14g42.0% de la energía
Grasas15.8g47.4% de la energía
Carbohidratos3.5g10.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.3g
Proteínas
14g (42.0%)
Grasas
15.8g (47.4%)
Carbohidratos
3.5g (10.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías228kcal
Proteínas14.0g
Grasas15.8g
Carbohidratos3.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas28%
Grasas totales24%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORIGINAL FONDUE WITH GRUYERE AOP & EMMENTALER AOP CHEESES, ORIGINAL revela un aporte de 228 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 15.8g de lípidos y 3.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium