Queso

ORGANIC POMEGRANATE, RASPBERRY FARMER CHEESE, POMEGRANATE, RASPBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías92kcal / 100g
Proteínas11.3g52.6% de la energía
Grasas1.8g8.4% de la energía
Carbohidratos8.4g39.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.5g
Proteínas
11.3g (52.6%)
Grasas
1.8g (8.4%)
Carbohidratos
8.4g (39.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías92kcal
Proteínas11.3g
Grasas1.8g
Carbohidratos8.4g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas23%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 92 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC POMEGRANATE, RASPBERRY FARMER CHEESE, POMEGRANATE, RASPBERRY revela un aporte de 92 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.3g de proteínas, 1.8g de lípidos y 8.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C