Queso
OFF THE BLOCK SHREDDED SWISS & GRUYERE NATURAL CHEESES, SWISS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías393kcal / 100g
Proteínas25g38.9% de la energía
Grasas28.6g44.5% de la energía
Carbohidratos10.7g16.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.3g
Proteínas
25g (38.9%)Grasas
28.6g (44.5%)Carbohidratos
10.7g (16.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías393kcal
Proteínas25.0g
Grasas28.6g
Carbohidratos10.7g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas50%
Grasas totales44%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar94minutos
🧘♀️Yoga140minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de OFF THE BLOCK SHREDDED SWISS & GRUYERE NATURAL CHEESES, SWISS proporciona 393 kcal. Contiene 25g de proteínas, 28.6g de grasas y 10.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes