Queso
MOZZARELLA WHOLE MILK CHEESE, MOZZARELLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías267kcal / 100g
Proteínas20g42.9% de la energía
Grasas23.3g50.0% de la energía
Carbohidratos3.3g7.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.6g
Proteínas
20g (42.9%)Grasas
23.3g (50.0%)Carbohidratos
3.3g (7.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías267kcal
Proteínas20.0g
Grasas23.3g
Carbohidratos3.3g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas40%
Grasas totales36%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga95minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MOZZARELLA WHOLE MILK CHEESE, MOZZARELLA proporciona 267 kcal. Contiene 20g de proteínas, 23.3g de grasas y 3.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes