Queso
MONTEREY JACK CRACKER CUT CHEESE, MONTEREY JACK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías364kcal / 100g
Proteínas21.2g41.2% de la energía
Grasas30.3g58.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.5g
Proteínas
21.2g (41.2%)Grasas
30.3g (58.8%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías364kcal
Proteínas21.2g
Grasas30.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas42%
Grasas totales47%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga130minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MONTEREY JACK CRACKER CUT CHEESE, MONTEREY JACK revela un aporte de 364 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.2g de proteínas, 30.3g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes