Queso

MILD PIMIENTO CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías467kcal / 100g
Proteínas10g16.7% de la energía
Grasas43.3g72.2% de la energía
Carbohidratos6.7g11.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.0g
Proteínas
10g (16.7%)
Grasas
43.3g (72.2%)
Carbohidratos
6.7g (11.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías467kcal
Proteínas10.0g
Grasas43.3g
Carbohidratos6.7g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas20%
Grasas totales67%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar111minutos
🧘‍♀️Yoga167minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MILD PIMIENTO CHEESE revela un aporte de 467 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 43.3g de lípidos y 6.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C