Queso
MILD GOAT CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías167kcal / 100g
Proteínas10g40.0% de la energía
Grasas11.7g46.8% de la energía
Carbohidratos3.3g13.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.0g
Proteínas
10g (40.0%)Grasas
11.7g (46.8%)Carbohidratos
3.3g (13.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías167kcal
Proteínas10.0g
Grasas11.7g
Carbohidratos3.3g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas20%
Grasas totales18%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MILD GOAT CHEESE proporciona 167 kcal. Contiene 10g de proteínas, 11.7g de grasas y 3.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes