Queso

MILD CHEDDAR SLICED NATURAL CHEESE, MILD CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías412kcal / 100g
Proteínas23.5g41.8% de la energía
Grasas26.8g47.7% de la energía
Carbohidratos5.9g10.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.2g
Proteínas
23.5g (41.8%)
Grasas
26.8g (47.7%)
Carbohidratos
5.9g (10.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías412kcal
Proteínas23.5g
Grasas26.8g
Carbohidratos5.9g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas47%
Grasas totales41%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 412 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar98minutos
🧘‍♀️Yoga147minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MILD CHEDDAR SLICED NATURAL CHEESE, MILD CHEDDAR revela un aporte de 412 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 23.5g de proteínas, 26.8g de lípidos y 5.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A