Queso
MERKTS, SHARP CHEDDAR CHEESE SPREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas16.7g29.5% de la energía
Grasas26.7g47.1% de la energía
Carbohidratos13.3g23.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total56.7g
Proteínas
16.7g (29.5%)Grasas
26.7g (47.1%)Carbohidratos
13.3g (23.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas16.7g
Grasas26.7g
Carbohidratos13.3g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas33%
Grasas totales41%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MERKTS, SHARP CHEDDAR CHEESE SPREAD proporciona 333 kcal. Contiene 16.7g de proteínas, 26.7g de grasas y 13.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes