Queso
MEDIUM SALSA CON QUESO, MEDIUM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías133kcal / 100g
Proteínas6.7g26.8% de la energía
Grasas8.3g33.2% de la energía
Carbohidratos10g40.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.0g
Proteínas
6.7g (26.8%)Grasas
8.3g (33.2%)Carbohidratos
10g (40.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías133kcal
Proteínas6.7g
Grasas8.3g
Carbohidratos10.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales13%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MEDIUM SALSA CON QUESO, MEDIUM revela un aporte de 133 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 8.3g de lípidos y 10g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes