Queso

MASCARPONE ITALIAN CREAM CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías433kcal / 100g
Proteínas6.7g11.8% de la energía
Grasas46.7g82.4% de la energía
Carbohidratos3.3g5.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.7g
Proteínas
6.7g (11.8%)
Grasas
46.7g (82.4%)
Carbohidratos
3.3g (5.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías433kcal
Proteínas6.7g
Grasas46.7g
Carbohidratos3.3g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas13%
Grasas totales72%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MASCARPONE ITALIAN CREAM CHEESE muestra 433 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 46.7g de grasas y 3.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium