Queso

MASCARPONE CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas3.3g7.1% de la energía
Grasas40g85.8% de la energía
Carbohidratos3.3g7.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.6g
Proteínas
3.3g (7.1%)
Grasas
40g (85.8%)
Carbohidratos
3.3g (7.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas3.3g
Grasas40.0g
Carbohidratos3.3g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas7%
Grasas totales62%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MASCARPONE CHEESE muestra 400 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 40g de grasas y 3.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium