Queso
MANCHEGO SHEEP CHEESE, MANCHEGO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías454kcal / 100g
Proteínas25g38.9% de la energía
Grasas39.3g61.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.3g
Proteínas
25g (38.9%)Grasas
39.3g (61.1%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías454kcal
Proteínas25.0g
Grasas39.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas50%
Grasas totales60%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 454 kcal)
🏃♂️Correr41minutos
🚴♀️Ciclismo52minutos
🚶♂️Caminar108minutos
🧘♀️Yoga162minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MANCHEGO SHEEP CHEESE, MANCHEGO revela un aporte de 454 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25g de proteínas, 39.3g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes