Käse
MANCHEGO SHEEP CHEESE, MANCHEGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien454kcal / 100g
Protein25g38.9% der Energie
Fett39.3g61.1% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.3g
Protein
25g (38.9%)Fett
39.3g (61.1%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien454kcal
Protein25.0g
Fett39.3g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein50%
Gesamtfett60%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 454 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen108Minuten
🧘♀️Yoga162Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MANCHEGO SHEEP CHEESE, MANCHEGO 454 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 25g Protein, 39.3g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten