Queso
KROGER, LOWFAT COTTAGE CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías80kcal / 100g
Proteínas10.6g63.1% de la energía
Grasas1.8g10.7% de la energía
Carbohidratos4.4g26.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.8g
Proteínas
10.6g (63.1%)Grasas
1.8g (10.7%)Carbohidratos
4.4g (26.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías80kcal
Proteínas10.6g
Grasas1.8g
Carbohidratos4.4g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas21%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de KROGER, LOWFAT COTTAGE CHEESE proporciona 80 kcal. Contiene 10.6g de proteínas, 1.8g de grasas y 4.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes