Queso
KAUKAUNA, LITE SPREADABLE CHEESE, PORT WINE, PORT WINE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías231kcal / 100g
Proteínas19.2g41.6% de la energía
Grasas11.5g24.9% de la energía
Carbohidratos15.4g33.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.1g
Proteínas
19.2g (41.6%)Grasas
11.5g (24.9%)Carbohidratos
15.4g (33.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías231kcal
Proteínas19.2g
Grasas11.5g
Carbohidratos15.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas38%
Grasas totales18%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de KAUKAUNA, LITE SPREADABLE CHEESE, PORT WINE, PORT WINE proporciona 231 kcal. Contiene 19.2g de proteínas, 11.5g de grasas y 15.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes