Queso

ITALIAN BLEND SHREDS, ITALIAN BLEND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías300kcal / 100g
Proteínas13.3g28.5% de la energía
Grasas23.3g50.0% de la energía
Carbohidratos10g21.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.6g
Proteínas
13.3g (28.5%)
Grasas
23.3g (50.0%)
Carbohidratos
10g (21.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías300kcal
Proteínas13.3g
Grasas23.3g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas27%
Grasas totales36%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ITALIAN BLEND SHREDS, ITALIAN BLEND muestra 300 calorías por 100g. Ofrece 13.3g de proteínas, 23.3g de grasas y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium