Käse

ITALIAN BLEND SHREDS, ITALIAN BLEND

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien300kcal / 100g
Protein13.3g28.5% der Energie
Fett23.3g50.0% der Energie
Kohlenhydrate10g21.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt46.6g
Protein
13.3g (28.5%)
Fett
23.3g (50.0%)
Kohlenhydrate
10g (21.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien300kcal
Protein13.3g
Fett23.3g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein27%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen71Minuten
🧘‍♀️Yoga107Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ITALIAN BLEND SHREDS, ITALIAN BLEND zeigen 300 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.3g Protein, 23.3g Fettgehalt und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten