Queso
GREEK STYLE COTTAGE CHEESE, LOW FAT WITH PEACHES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías111kcal / 100g
Proteínas11.7g46.2% de la energía
Grasas1.2g4.7% de la energía
Carbohidratos12.4g49.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.3g
Proteínas
11.7g (46.2%)Grasas
1.2g (4.7%)Carbohidratos
12.4g (49.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías111kcal
Proteínas11.7g
Grasas1.2g
Carbohidratos12.4g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas23%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 111 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GREEK STYLE COTTAGE CHEESE, LOW FAT WITH PEACHES revela un aporte de 111 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.7g de proteínas, 1.2g de lípidos y 12.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes