Queso
GOURMET QUEIJO DE CABRA CURADO, AGED GOAT CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías383kcal / 100g
Proteínas21.7g38.5% de la energía
Grasas30.7g54.4% de la energía
Carbohidratos4g7.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total56.4g
Proteínas
21.7g (38.5%)Grasas
30.7g (54.4%)Carbohidratos
4g (7.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías383kcal
Proteínas21.7g
Grasas30.7g
Carbohidratos4.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas43%
Grasas totales47%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 383 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga137minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GOURMET QUEIJO DE CABRA CURADO, AGED GOAT CHEESE revela un aporte de 383 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.7g de proteínas, 30.7g de lípidos y 4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumFiberIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes