Queso

GOURMET PAIRINGS SPREADABLE CHEESE, ROASTED RED PEPPER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías217kcal / 100g
Proteínas8.7g25.0% de la energía
Grasas17.4g50.0% de la energía
Carbohidratos8.7g25.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.8g
Proteínas
8.7g (25.0%)
Grasas
17.4g (50.0%)
Carbohidratos
8.7g (25.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías217kcal
Proteínas8.7g
Grasas17.4g
Carbohidratos8.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas17%
Grasas totales27%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GOURMET PAIRINGS SPREADABLE CHEESE, ROASTED RED PEPPER muestra 217 calorías por 100g. Ofrece 8.7g de proteínas, 17.4g de grasas y 8.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium