Queso
GOUDA SLICED CHEESE, GOUDA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías348kcal / 100g
Proteínas26.1g46.2% de la energía
Grasas26.1g46.2% de la energía
Carbohidratos4.3g7.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total56.5g
Proteínas
26.1g (46.2%)Grasas
26.1g (46.2%)Carbohidratos
4.3g (7.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías348kcal
Proteínas26.1g
Grasas26.1g
Carbohidratos4.3g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas52%
Grasas totales40%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 348 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga124minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GOUDA SLICED CHEESE, GOUDA revela un aporte de 348 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 26.1g de proteínas, 26.1g de lípidos y 4.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes