Käse
GOUDA SLICED CHEESE, GOUDA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien348kcal / 100g
Protein26.1g46.2% der Energie
Fett26.1g46.2% der Energie
Kohlenhydrate4.3g7.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.5g
Protein
26.1g (46.2%)Fett
26.1g (46.2%)Kohlenhydrate
4.3g (7.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien348kcal
Protein26.1g
Fett26.1g
Kohlenhydrate4.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein52%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 348 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga124Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GOUDA SLICED CHEESE, GOUDA 348 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 26.1g Protein, 26.1g Fett und 4.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten