Queso

GOAT CHEESE, MAPLE PECAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas14.3g25.0% de la energía
Grasas25g43.7% de la energía
Carbohidratos17.9g31.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.2g
Proteínas
14.3g (25.0%)
Grasas
25g (43.7%)
Carbohidratos
17.9g (31.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas14.3g
Grasas25.0g
Carbohidratos17.9g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas29%
Grasas totales38%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GOAT CHEESE, MAPLE PECAN revela un aporte de 357 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 25g de lípidos y 17.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A