Queso

GARLIC HERB CREAM CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías243kcal / 100g
Proteínas7.1g19.9% de la energía
Grasas21.4g60.1% de la energía
Carbohidratos7.1g19.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.6g
Proteínas
7.1g (19.9%)
Grasas
21.4g (60.1%)
Carbohidratos
7.1g (19.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías243kcal
Proteínas7.1g
Grasas21.4g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas14%
Grasas totales33%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GARLIC HERB CREAM CHEESE muestra 243 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 21.4g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A