Queso
GARLIC & HERB CHEESE LOG
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías355kcal / 100g
Proteínas19.4g37.6% de la energía
Grasas29g56.2% de la energía
Carbohidratos3.2g6.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.6g
Proteínas
19.4g (37.6%)Grasas
29g (56.2%)Carbohidratos
3.2g (6.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías355kcal
Proteínas19.4g
Grasas29.0g
Carbohidratos3.2g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas39%
Grasas totales45%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 355 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga127minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GARLIC & HERB CHEESE LOG revela un aporte de 355 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.4g de proteínas, 29g de lípidos y 3.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes