Queso
FULL FAT SOFT-RIPENED CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías293kcal / 100g
Proteínas14.3g34.8% de la energía
Grasas25g60.8% de la energía
Carbohidratos1.8g4.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.1g
Proteínas
14.3g (34.8%)Grasas
25g (60.8%)Carbohidratos
1.8g (4.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías293kcal
Proteínas14.3g
Grasas25.0g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas29%
Grasas totales38%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 293 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FULL FAT SOFT-RIPENED CHEESE revela un aporte de 293 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 25g de lípidos y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes