Queso

FRESH MOZZARELLA CHEESE BALL, FRESH MOZZARELLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas21.4g46.1% de la energía
Grasas17.9g38.6% de la energía
Carbohidratos7.1g15.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.4g
Proteínas
21.4g (46.1%)
Grasas
17.9g (38.6%)
Carbohidratos
7.1g (15.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas21.4g
Grasas17.9g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas43%
Grasas totales28%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRESH MOZZARELLA CHEESE BALL, FRESH MOZZARELLA proporciona 179 kcal. Contiene 21.4g de proteínas, 17.9g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A