Queso

FARMER CHEESE, APRICOT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías70kcal / 100g
Proteínas9.9g58.6% de la energía
Grasas0.7g4.1% de la energía
Carbohidratos6.3g37.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.9g
Proteínas
9.9g (58.6%)
Grasas
0.7g (4.1%)
Carbohidratos
6.3g (37.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías70kcal
Proteínas9.9g
Grasas0.7g
Carbohidratos6.3g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas20%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 70 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FARMER CHEESE, APRICOT muestra 70 calorías por 100g. Ofrece 9.9g de proteínas, 0.7g de grasas y 6.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C