Queso

FARMER CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías78kcal / 100g
Proteínas15.6g83.4% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos3.1g16.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.7g
Proteínas
15.6g (83.4%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
3.1g (16.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías78kcal
Proteínas15.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos3.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas31%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 78 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FARMER CHEESE proporciona 78 kcal. Contiene 15.6g de proteínas, 0g de grasas y 3.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes