Käse
FARMER CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien78kcal / 100g
Protein15.6g83.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate3.1g16.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.7g
Protein
15.6g (83.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
3.1g (16.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien78kcal
Protein15.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate3.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein31%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 78 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FARMER CHEESE enthält insgesamt 78 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.6g Protein, 0g Fett und 3.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten