Queso
CREAM CHEESE SPREAD, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías233kcal / 100g
Proteínas6.7g18.3% de la energía
Grasas23.3g63.5% de la energía
Carbohidratos6.7g18.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.7g
Proteínas
6.7g (18.3%)Grasas
23.3g (63.5%)Carbohidratos
6.7g (18.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías233kcal
Proteínas6.7g
Grasas23.3g
Carbohidratos6.7g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas13%
Grasas totales36%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CREAM CHEESE SPREAD, ORIGINAL proporciona 233 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 23.3g de grasas y 6.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes