Queso

CREAM CHEESE FRUIT-DIP, CREAM CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías219kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas9.4g23.2% de la energía
Carbohidratos31.2g76.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.6g
Proteínas
0g (0.0%)
Grasas
9.4g (23.2%)
Carbohidratos
31.2g (76.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías219kcal
Proteínas0.0g
Grasas9.4g
Carbohidratos31.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas0%
Grasas totales14%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CREAM CHEESE FRUIT-DIP, CREAM CHEESE revela un aporte de 219 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0g de proteínas, 9.4g de lípidos y 31.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium