Käse
CREAM CHEESE FRUIT-DIP, CREAM CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett9.4g23.2% der Energie
Kohlenhydrate31.2g76.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.6g
Protein
0g (0.0%)Fett
9.4g (23.2%)Kohlenhydrate
31.2g (76.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein0.0g
Fett9.4g
Kohlenhydrate31.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein0%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREAM CHEESE FRUIT-DIP, CREAM CHEESE 219 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0g Protein, 9.4g Fett und 31.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten